Squash Extremo: Resistencia Física del Squash (5)

¿Qué es el Squash? (1)

El squash es un deporte de alto rendimiento, se utiliza una raqueta y una pelota, hay diferentes tipos de pelotas, unas que rebotan mas y otras que rebotan menos, se utilizan dependiendo del nivel del jugador y la condición climática del lugar donde se practica.

Este deporte es jugado en una cancha que consta de una pared frontal, dos laterales, una trasera y una en la parte de arriba cubriendo las cuatro paredes que contiene la cancha. La idea de este deporte, es golpear la pelota con la raqueta hacia la pared frontal, no importa el orden de las paredes, lo que importa es que golpee en la pared frontal o si no, perderas el punto, también perderas el punto si no golpeas la pelota dentro de las líneas reglamentarias que se encuentran dentro de la cancha. Un partido se gana anotando puntos hasta lograr ganar el game, luego de haber ganado 3 de 5 games, ganas el partido.

Squash Extremo

jueves, 27 de septiembre de 2012

Resistencia Física del Squash (5)

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